Senam Prolanis di Poskesdes Hargowilis rutin dilakukan oleh peserta klub prolanis “Bugar Hargowilis”. Dengan penanggung jawab Poskesdes Hargowilis Bidan Noor Syamsiyah, S.Tr.Keb. dan kader Poskesdes Hargowilis Ibu Sujiyah yang rutin melakukan pelayanan di Poskesdes Hargowilis setiap hari Senin. Pelaksanaan senam prolanis mendapatkan antusias warga sekitar poskesdes dengan semangat rutin melakukan kegiatan senam.

Manfaat senam prolanis meliputi penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi dan kadar gula darah pada penderita diabetes, peningkatan kualitas hidup, pencegahan komplikasi penyakit kronis, peningkatan fleksibilitas dan kekuatan tubuh, serta memberikan dukungan sosial dan mental melalui interaksi dengan sesama peserta dan instruktur. Senam ini juga membantu menjaga fungsi organ gerak, meningkatkan stamina, dan menghilangkan rasa penat.

Perlu kita ketahui, PROLANIS adalah singkatan dari Program Pengelolaan Penyakit Kronis, yaitu sebuah program dari BPJS Kesehatan yang dirancang untuk meningkatkan kualitas hidup peserta Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) yang menderita penyakit kronis, seperti diabetes tipe 2 dan hipertensi. Program ini bersifat proaktif dan terintegrasi, melibatkan peserta, fasilitas kesehatan (seperti puskesmas), dan BPJS Kesehatan untuk menjaga kesehatan, mencegah komplikasi dan kecacatan, serta mencapai kualitas hidup yang optimal secara efisien. 

Tujuan Prolanis: 

• Meningkatkan kualitas hidup: peserta penderita penyakit kronis.
• Mencegah komplikasi dan kecacatan: akibat penyakit kronis.
• Mengurangi biaya pelayanan kesehatan: secara keseluruhan.
• Memberikan edukasi: tentang penyakit kronis, gaya hidup sehat, dan cara pengelolaan penyakit.

Kegiatan Utama dalam Prolanis: 

• Penyuluhan dan edukasi kesehatan: tentang penyakit kronis.
• Pemeriksaan kesehatan berkala: untuk memantau kondisi peserta.
• Konsultasi medis: dengan dokter.
• Senam Prolanis: untuk menjaga kebugaran dan kesehatan.
• Pembentukan kelompok dukungan: bagi pasien untuk saling berbagi pengalaman.
• Pemberian obat: sesuai resep dokter.

Prolanis “Bugar Hargowilis” hadir untuk mengelola kesehatan yang lebih baik…